Nigdy nie przepadałam za gotowanym mięsem. Dopiero dobór odpowiednich przypraw sprawił, że stało się ono dla mnie jadalne :)
Sznycle z indyka posoliła,popieprzyłam i dodałam niezastąpiony ostatnio sos słodki chilli oraz sos sojowy. Dzięki temu mięso ugotowane na parze nie jest blade i wygląda apatyczniej. Następnie dodałam papryki pokrojonej w paski i zawinęłam jak roladki. Do tego dowolne warzywa ( u mnie cukinia gotowana na parze) i makaron razowy ( może być też kasza lub ziemniaki z wody). Wg tabeli kalorii obiad zmieścił się w 380 kcal. Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz